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日常饮食禁忌

  • 中年妇女不宜多吃甜食
  • 老年人不宜长期吃素
  • 老年人忌常饮鸡汤
  • 老年人饭后不宜百步走
  • 老年人饭后不宜马上睡觉
  • 老年妇女不宜多饮咖啡
  • 老年人忌常用铝或铝合金餐具进食
  • 老年人的饮食七忌
  • 早餐不宜全吃干食
  • 早餐不宜只吃鸡蛋
  • 晚餐不宜多饮酒及饮食过饱
  • 睡前不宜服人参蜂王浆
  • 吃饭时不宜吸烟
  • 饭前忌服维生素类药物
  • 切忌吃饭时训孩子
  • 不要边吃饭边看电视
  • 饭前饭后忌饮水
  • 饭前饭后忌吃冷饮
  • 饭后不宜立即干活
  • 饱餐后不宜立即洗澡
  • 饭后不宜一杯茶
  • 饭后不宜马上吃水果
  • 饭后不宜放松裤带
  • 不要在说笑逗闹中进餐
  • 体弱者饭后不要立即散步
  • 长时间用嗓后不宜马上喝冷饮
  • 饭盒里不宜放羹匙
  • 不要在口渴时痛饮
  • 旅游乘车前不宜吃得过饱
  • 不宜用饮酒来保暖
  • 冬泳前忌饮酒
  • 饮酒时不要吸烟
  • 美酒不宜与咖啡同饮
  • 酒后不宜大量饮浓茶
  • 不要长期以酒代饭
  • 饭前忌饮冰镇啤酒
  • 运动后不宜多吃糖
  • 剧烈运动后忌饮凉水
  • 不要用维生素Ｃ替代蔬菜
  • 肥胖者不要多饮咖啡
 
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