灵芝因富含有机锗，所以服用时会有中医所说的“瞑眩反应”，其实这也是灵芝独特的排毒作用，螟眩反应通常为3～7天，但因每个人体质、健康状况、年龄、服用量、病症等不同而有所差异，如倦怠、肩膀酸痛、排气等，有时螟眩反应不会一下子全部发生，而是逐渐在不同部位出现。